RPM2018-06-27T11:35:57+00:00

RPM

RPM

Is een effectief fietsprogramma voor iedereen die wil afslanken, conditie wil verbeteren of een betere fietsprestatie wil neerzetten.
Er is maar één manier om echt af te slanken en dat is door veel calorieën te verbruiken.
Uit een vergelijkend onderzoek tussen RPM, steps, aerobics en trainen met gewichten bleek RPM het hoogste calorieverbruik per tijdseenheid te hebben: ongeveer 675 cal. per les.
RPM kent een vaste opbouw waarbij elke drie maanden de muziek en de choreografie wisselen. Je weet dus precies wat je te wachten staat. De muziek van RPM zorgt voor een rockconcert opwielen!

De 45 minuten zijn dan ook vaak sneller voorbij dan je misschien zou willen.
Dus verklaar de oorlog aan vet en gebrek aan conditie en “Ride the calorie killer today”!

Lestijden

Maandag: 09.00 uur, 19.00 uur, 20.00 uur
Dinsdag: 12.30 uur, 19.00 uur
Woensdag: 09.00 uur, 19.00 uur
Donderdag: 20.00 uur
Vrijdag: 09.00 uur
Zaterdag: 09.00 uur

rpm joy-me

LESTIJDEN

Maandag

Dinsdag

Woensdag

Donderdag

Vrijdag

Zaterdag

Zondag

Open Chat
1
Bedankt voor je interesse in Joy Me Denekamp. Dit is een Facebook chat, antwoorden komen ook in de Facebook Messenger.

Start